مهمترین اتلاف کننده های وقت
اکنون که درمورد نابودکنندگی اینترنت حرفزدیم، اجازهدهید درمورد برخیاز رایجترین “هدردهندههای وقت” که باید از آن‌ها پرهیز کرد حرف بزنیم.
به خاطر بسپارید هدف شما این است که ضمن سازندهبودن از زمان کار خود لذت ببرید. این نشانه عقلسلیم است اما گناه هدردادنوقت باعث نمی‌شود آدم‌ها مرتکب آن نشوند. در ادامه دوازده مورد از رایجترین عوامل اتلافوقت آمده است.
چندتای آن شامل شما می‌شود؟
۱) روزی دوبار به تویتر برای خواندن پیامها مراجعه می‌کنید.
۲) اعلان ورود رایانامه را بر روی رایانه خود فعال کرده‌اید.
۳) در روز، بیش از پانزده دقیق از فیسبوک استفاده می‌کنید.
۴) برنامه هایی را روی رایانه خود باز می‌کنید که مورد استفاده قرار نمی‌گیرند.
۵) گوشی همراه خود یا رایانه را جوری تنظیم کرده‌اید که با ورود پیام، هشدار میدهد.
۶) تنظیمات برنامههای چت شما به گونهای است که با ورود شما، وضعت آلاین شما را نمایش میدهد.
۷) در وبلاگها و خبرنامهها، بیش از ظرفیت و فرصت خواندن، عضو شده‌اید.
۸) وقتی در حال انجام کاری هستید که نیاز به تمرکز دارد، گوشی همراه خود را در حالت فعال قرار دادهاید.
۹) در روز بیش از دوساعت تلویزیون تماشا می‌کنید.
۱۰) کار بر روی کارهای روزانه “به شکل تصادفی” به جای کار “بر اساس اولویت ها”
۱۱) تنظیم نشست حضوری در حالی که می‌توانید تلفنی آن را هماهنگ کنید.
۱۲) تماسگرفتن یا پاسخبه نامههای دوستان، مشتریان و خانواده در زمانی که فورینیستند.
نحوهی اقدام: هرهفته دومورد از دوازدهمورد بالا را انتخابکنید. هدفی آگاهانه برای حذف دومورد تعیین کنید. بعداز دوماه، از عملکرد خود شگفتزده می‌شوید که چقدر در طول روز، وقت خود را تلف میکردید و چقدر “با تمرکز” و “سازندهتر” شده‌اید.
دیدگاه‌ها